ePrivacy and GPDR Cookie Consent by Cookie Consent Comment dépasser la dépression saisonnière au travail - Mieux Vivre Santé

Blues automnal

Comment dépasser la dépression saisonnière au travail

Chaque année, l'arrivée de l'automne et la perspective de l'hiver peuvent s'accompagner d'une perte d'énergie, voire d'une "dépression saisonnière", chez certains. Avec l'aide de la chronobiologiste Claire Leconte et du psychothérapeute Benjamin Lubszynski, Mieux Vivre Santé vous livre ses conseils pour maintenir sa motivation au travail dans ce contexte.

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