ePrivacy and GPDR Cookie Consent by Cookie Consent Procrastination : comment ne plus succomber ? - Mieux Vivre Santé

Lendemain qui chante

Procrastination : comment ne plus succomber ?

La procrastination désigne la tendance à remettre au lendemain ce qu’on pourrait faire dans l’immédiat. Un comportement inoffensif à bien des égards, mais qui peut être source d’angoisse pour soi et son entourage, voire pathologique quand il devient chronique. Une psy nous explique comment en finir avec cette fâcheuse habitude. Et pourquoi pas aussi l’apprivoiser.

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