Art-thérapie
Pourquoi vous devriez vous mettre au coloriage
Depuis quelques années, le coloriage pour adulte semble s'être imposé. Autrefois reservé aux enfants, aujourd'hui les adultes en vantent ses mérites. Il permettrait d'être plus zen, de faire le vide et serait une porte d'entrée dans le monde de la création. Michel Briat, psychologue clinicien, peintre et art-thérapeute nous en dit plus.
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Quels sont les aliments amis ou ennemis de vos dents ?
- 18 Mai 2022
Au-delà d'une bonne hygiène bucco-dentaire, l’alimentation joue un rôle clé dans la santé de nos dents et l’éclat de notre sourire. On fait le point avec le chirurgien-dentiste Jérémy Amzalag.
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Faut-il ou non ôter la croûte du fromage avant d’en déguster un morceau ? Sans surprise, cela dépend des goûts, mais surtout des variétés de fromages. Une nutritionniste nous sert son expertise sur un plateau.
Comment éviter le coup de barre après le déjeuner ?
- 09 Mai 2022
Après le déjeuner, il n'est pas rare de ressentir une sensation de lourdeur ou carrément un coup de barre. Mais, à quoi est due cette fatigue soudaine ? Béatrice de Reynal et Arnaud Cocaul, tous deux nutritionnistes, nous en disent un peu plus.
