Maux de tête : oubliez les médicaments !

Entre 7 et 8 millions. C’est le nombre de personnes en France qui souffriraient de maux de tête et de migraines, qu’ils soient occasionnels ou récurrents. Il s’agit le plus souvent d’adultes jeunes, âgés de 30 à 40 ans, et en majorité des femmes (20 % d’entre elles en sont affectées contre 10 % des hommes). Il n’existe pas de « gène de la migraine », mais « une susceptibilité qui dépend de l’association de plusieurs variants génétiques : plus d’une douzaine de gènes de susceptibilité à la migraine ont été identifiés depuis 2010 », rappelle l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm). Certains facteurs, qui ont en commun un changement d’état, peuvent favoriser le déclenchement de la migraine : surmenage, dette de sommeil, changement climatique (chaleur, froid, vent violent...), exposition sensorielle (lumière, odeur...), alimentation (repas lourd, alcool...). Une chose est sûre : lorsque...