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Quels sont les aliments amis ou ennemis de vos dents ?
Au-delà d'une bonne hygiène bucco-dentaire, l’alimentation joue un rôle clé dans la santé de nos dents et l’éclat de notre sourire. On fait le point avec le chirurgien-dentiste Jérémy Amzalag.
Il n'y a pas que les sucreries et confiseries qui, d'évidence, sont des poisons redoutables pour les dents. D’autres aliments, moins soupçonnables, s’avèrent également nocifs pour la santé de nos petites canines. A l’inverse, certaines denrées regorgent de nutriments essentiels à la prévention des affections bucco-dentaires. Le chirurgien-dentiste Jérémy Amzalag, coauteur du livre Et si votre dentiste pouvait vous sauver la vie (éd. Hugo New Life, 2020), nous livre les recettes pour conserver une saine dentition.
- Mieux Vivre Santé : Quels sont les aliments qui abîment la dentition ?
Jérémy Amzalag : L’ennemi numéro un...Cet article est réservé aux abonnés. Il vous reste 84% à découvrir.
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