L'avis de l'expert
Alimentation : se nourrir avec modération, ça veut dire quoi exactement ?
On entend souvent les nutritionnistes dirent qu'il est bon de manger de tout "avec modération". Mais qu'entend-on réellement par modération ? Et est-ce vraiment bon de manger de tout ? Hervé Robert, médecin nutritionniste, répond à nos questions.
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Lavage des cheveux : c’est quoi la bonne ...
Douche froide : jetez-vous à l'eau !
Bain versus douche : le match
Se soigner par l’hypnose : mais au fait, comment ça marche ?
- 01 Déc 2022
Depuis quelques années, l’hypnose semble avoir le vent en poupe parmi les psychologues, les médecins, ainsi que le grand public. Comment fonctionne cette méthode ? Quels sont ses effets sur la santé ? Faut-il croire aux spectacles d’hypnose ? Deux spécialistes nous répondent.
Syllogomanie : mais pourquoi je ne jette jamais rien ?
- 15 Jun 2022
La syllogomanie est un syndrome qui se traduit par une accumulation excessive d’objets en tout genre et sans véritable intérêt pour la personne. Comment expliquer cette tendance et comment s’en débarrasser, d’elle et de toutes ces choses ? Un psychiatre expert des phobies sociales nous remet de l’ordre dans les idées.
N’ayez plus peur du regard des autres !
- 07 Jun 2022
Animaux sociaux, nous vivons en permanence sous le regard d’autrui. S’il serait bien illusoire de croire qu’on peut se détacher totalement de ce que les autres pensent de nous, on peut toutefois éviter que cela devienne une source de peur et d’anxiété sociale. Deux spécialistes de la question nous expliquent comment.